Samodyscyplina – jak nad nią pracować

Skuteczność w życiu i biznesie wymaga szeregu cech i narzędzi, które pomagają Ci osiągać kolejne cele. Dla mnie jednym z takich must-have jest samodyscyplina, czyli nieodzowna umiejętność, dzięki której możesz wieść życie swoich marzeń. 

• Czy potrafisz się sama zdyscyplinować? 
• Czy jesteś konsekwentna w swych działaniach?
• Czy wiesz, jakie kroki podjąć, aby zbudować dobre nawyki?

Odpowiedzi na te pytania pozwolą Ci ocenić, nad czym warto popracować, aby zacząć odnosić sukcesy. 

Dlaczego?

Ponieważ bez tej umiejętności nie będziesz w stanie się rozwijać. A przynajmniej będzie to bardzo trudne. Często marzymy o tym, aby nasze życie się zmieniło, chcemy lepiej wyglądać, szybciej się rozwijać, więcej zarabiać. Tyle tylko, że za tymi myślami czy planami nie idą żadne działania. Albo brakuje nam samozaparcia i konsekwencji, żeby je zrealizować.

Czy odnajdujesz się w tym opisie? To świetnie, ponieważ przygotowałam dla Ciebie wskazówki, które pozwolą Ci zmienić Twoje podejście.

Dlaczego inni są zdyscyplinowani, a inni nie?

Ponieważ jedni są nauczeni, że deser je się po obiedzie, a inni od niego zaczynają, a czasami nawet na nim kończą. Natomiast Twoja w tym rola, aby nauczyć się poprawnej kolejności. To Twoja inwestycja w samą siebie i w cele, które dzięki temu zrealizujesz.

Dlaczego warto uczyć się samodyscypliny?

• Każde zadanie, które wykonasz, mimo że Ci się nie chciało, będzie dla Ciebie źródłem satysfakcji,
• będziesz mieć lepsze nastawienie do innych,
• polubisz bardziej siebie,
• podniesie Ci się poziom endorfin i będziesz szczęśliwa, że to zrobiłaś,
• zrobisz więcej i lepiej, ponieważ wejdziesz w trans sprawczości,
• zarobisz więcej pieniędzy,
• będziesz mieć więcej czasu.

Samodyscyplina – od czego zacząć?

Chcesz wznieść swoje życie na wyższy poziom?

Wysłuchaj odcinka lub obejrzyj video, poznaj sprawdzone metody, które dla Ciebie przygotowałam i wykonaj ćwiczenie, dzięki któremu dowiesz się, jaki powinien być Twój pierwszy krok w stronę skutecznego działania. 

Opowiem Ci też o mojej drodze do budowania nawyków i zrobię, co w mojej mocy, aby zmotywować Cię do skutecznej pracy nad sobą!